День физкультурника в 2020 году

Содержание
  1. День физкультурника 2020: какого числа, история, как отмечается в России
  2. Когда отмечается день физкультурника
  3. История дня физкультурника
  4. Как отмечается праздник в России
  5. Зачем нужен значок ГТО
  6. Интересные факты о физкультуре
  7. День физкультурника в 2020 году: какого числа отмечают, дата и история праздника
  8. История
  9. Традиции
  10. Задание на день
  11. Тосты
  12. Подарки
  13. Конкурсы
  14. Интересные факты
  15. О профессии физкультурника
  16. Этот праздник в других странах
  17. Похожие праздники в РФ
  18. День физкультурника 2020
  19. Роль физкультуры в жизни людей. Уровень спорта в России
  20. Когда появился День физкультурника и какого числа празднуется
  21. Проведение торжественных мероприятий во времена СССР
  22. Как в России продолжают традиции проведения праздника
  23. Запланированные мероприятия ко Дню физкультурника в городах России
  24. Поздравления, которыми сопровождается каждый День физкультурника
  25. Какие мероприятия и поздравления готовят для физкультурников другие страны

День физкультурника 2020: какого числа, история, как отмечается в России

День физкультурника в 2020 году

Во вторую августовскую субботу принято отмечать самый «полезный» праздник – День физкультурника, летоисчисление которого началось с 1939 года.

Тогда был проведен первый мини-парад советских деятелей спорта.

Праздник отмечают преподаватели дисциплины в школах, техникумах и ВУЗах, а также тренеры, спортсмены и люди, которые с удовольствием занимаются физкультурой и следуют принципам здорового образа жизни.

Когда отмечается день физкультурника

День физкультурника — праздничная дата, которая отмечается в России во вторую субботу августа на основании Указа Президиума Верховного Совета СССР № 3018-Х «О праздничных и памятных днях» от 1 октября 1980 года, в редакции Указа Верховного Совета СССР № 9724-XI «О внесении изменений в законодательство СССР о праздничных и памятных днях» от 1 ноября 1988 года.

День физкультурника отмечается с 1939 года.

Этот праздник получил широкое распространение в первые десятилетия Советской власти в 1920—1930-х годах, когда был внедрён лозунг, взятый у Ювенала: «В здоровом теле — здоровый дух!».

История дня физкультурника

В Советском Союзе был культ спортивных и физкультурных достижений. Главным лозунгом тех дней был: «В здоровом теле – здоровый дух». Первый профильный институт открылся в 1918 году, а уже на следующий год был проведен съезд, посвященный этой «полезной дисциплине».

Первое СМИ, раскрывающее актуальные вопросы физической культуры, вышло в свет в 1922 году. Спустя год возникло пролетарское спортивное общество «Динамо», которое объединило сотрудников органов обеспечения правопорядка на единой площадке.

А через 12 лет появилось легендарное добровольно-волонтерское спортивное сообщество под названием «Спартак».

Занятия физкультурой были очень популярны, спортивные достижения высоко ценились и награждались. Любые массовые демонстрации, парады и другие торжественные мероприятия проходили с участием гимнастов, легкоатлетов, велосипедистов, футболистов и других спортсменов.

Вовлечение в культуру спорта имело грандиозный масштаб. В школах открывались спортивные кружки и клубы, в ВУЗах появились независимые физкультурные факультеты. Профессии, связанные с физкультурной стезей, стали крайне востребованными и достойно оплачиваемыми.

Спорт стал некой сферой социальной деятельности, оказывающей сильное воздействие на все грани жизни, раскрывающей наиболее полно психофизический потенциал человека. Физкультура не только укрепляет мышцы, но и дух (способствует выработке характера и упорства в достижении цели).

Как отмечается праздник в России

В День физкультурника проводят командные состязания на перетягивание каната, дальность толкания гирь. Принято организовывать марафоны, триатлоны, а также забеги на длинные и короткие дистанции. Победителей профессиональных и любительских соревнований награждают грамотами, медалями и кубками.

В этот день часто выезжают большими компаниями на природу, готовят блюда на открытом огне, ловят рыбу в водоемах. А также отправляются в веревочные парки, переправляются в лодках, берут в прокат байдарки, велосипеды и прочее снаряжение.

Детей и родителей приглашают на «Веселые старты» и всевозможные увлекательные эстафеты (бег в мешках, прыжки в длину, пляжный волейбол, водное поло).

На радиостанции и телевидение транслируют программы, посвященные спортивным достижениям, биографиям известных спортсменов, историям успеха, уникальные человеческим способностям в физкультурном контексте. Нередко устраивают динамичные мастер-классы и открытые лекции на темы ЗОЖ, комплексных тренировок и программ питания.

Зачем нужен значок ГТО

Многие слышали аббревиатуру ГТО, но не все понимают ее смысл. Она означает «Готов к труду и обороне». Это физкультурно-спортивный комплекс, который применяли в СССР. В 2014 году его возродили.

Каждый, кто сдает определенные нормативы, получает специальный значок. Он бывает золотой (покрыт гальваническим золотом 999 пробы), а также серебряный и бронзовый.

Ценность награды зависит от результатов испытаний. Для каждой из 11 возрастных групп предусмотрена своя степень сложности. Также они различаются для мужчин и женщин.

Сдавать нормативы на значок ГТО можно с 6 лет. Верхней возрастной планки нет.

В тесты входит 13 видов упражнений. Среди них есть, например, плавание, стрельба, бег. Некоторые обязательны, другие на выбор. Пять шагов, как получить значок ГТО:

  • зайти на сайт gto.ru и зарегистрироваться;
  • заполнить заявку;
  • получить медсправку, что вам разрешены физические испытания;
  • пройти теоретический тест (20 вопрос по спортивной тематике);
  • пройти физические испытания.

Что же это дает? Школьникам с золотым знаком ГТО могут начислить дополнительные баллы для поступления в вуз, студентам — повышенную стипендию. А для всех остальных это просто повод гордиться собой. Сегодня комплекс ГТО существует для того, чтобы мотивировать людей на занятия физкультурой и здоровый образ жизни.

Интересные факты о физкультуре

Словосочетание «физическая культура» придумали в Англии во второй половине XIX века.

Знаете, когда лучше всего заниматься физкультурой? Оказывается, большинство олимпийских рекордов были установлены днем после полудня. Ученые считают, что время с 16 до 19 часов — самое эффективное для тренировок.

Обматывание пленкой и другие способы достичь термоэффекта при занятиях спортом на самом деле вредны. Они скорее вызовут тепловой удар, чем помогут похудеть.

Есть рекомендации ВОЗ по занятиям физкультурой для взрослых людей. Достаточным считается 150 минут в неделю для упражнений средней интенсивности. Это, например, медленный бег, быстрая ходьба, езда на велосипеде в обычном темпе. Или можно потратить всего 75 минут в неделю, но выложиться по-максимуму. Для этого можно выбрать плавание, футбол, фитнес, быстрый бег и др.

Главные отговорки людей, не занимающихся спортом: «мне некогда» (так говорит треть), «мне лень» и «у меня нет на это денег».

Источник: https://fdnews.ru/den-fizkulturnika-2020-kakogo-chisla-istoriya-kak-otmechaetsya-v-rossii/

День физкультурника в 2020 году: какого числа отмечают, дата и история праздника

День физкультурника в 2020 году

День физкультурника – профессиональный праздник преподавателей физкультуры. В торжествах участвуют все, кто имеет отношение к спорту: тренеры, студенты и выпускники профильных учебных заведений, люди, которые ведут здоровый образ жизни.

В России в 2020 году День физкультурника празднуется во вторую субботу августа и выпадает на 8 августа. Торжество проходит на официальном уровне 40 раз.

Значение праздника – показать роль спорта и здорового образа жизни для организма человека и приобщить подрастающее поколение к физической культе.

В этот день традиционно проводятся спортивные мероприятия, соревнования, публичные лекции о здоровом образе жизни.

статьи

История

Впервые праздник прошел в 1939 году. С тех пор он стал всесоюзным. Ежегодно начали проходить масштабные парады и выступления физкультурных организаций. Несмотря на поддержку высшего руководства, в перечень памятных дат событие внесли только в 1980 году.

Праздник был учрежден Указом Президиума Верховного Совета СССР от 1 октября 1980 года № 3018-Х «О праздничных и памятных днях», в редакции Указа Верховного Совета СССР от 1 ноября 1988 года № 9724-XI «О внесении изменений в законодательство СССР о праздничных и памятных днях».

Традиции

В этот день проходят спортивные мероприятия под эгидой властей и местного самоуправления. Коллективы на площадках демонстрируют свои достижения. Общественные движения устанавливают в отведенных местах спортивный инвентарь. Каждый желающий может попробовать свои силы, подтягиваясь на турниках или отжимаясь на брусьях.

Проводятся коллективные спортивные соревнования: перетягивание каната, толкание гирь. Устраиваются забеги на длинные и короткие дистанции. Победителей награждают кубками, почетными грамотами и медалями.

В больших городах устраиваются публичные лекции, посвященные здоровому образу жизни, тренировкам и питанию. В эфир телевидения и радиостанций выходят спортивные передачи, записи с Олимпиад, биографии и рассказы известных спортсменов о пути к победам.

В этот день учителя физкультуры принимают поздравления. По традиции они выезжают на природу вместе с друзьями, родственниками, знакомыми, близкими людьми. Готовят блюда на открытом огне, ловят рыбу в водоемах.

Задание на день

Проведите этот день спортивно. Устройте пробежку в парке или на стадионе. Приобщите к физической культуре членов семьи, коллег или друзей. Предложите им сыграть в командные спортивные игры: футбол, волейбол, бадминтон и т.д.

Тосты

«Поздравляю с Днём физкультурника и желаю крепкого здоровья и стержня натуры, неутомимой силы духа и тела, спортивных идей и достижений, жизненных успехов и побед. Пусть физическая культура развивается и процветает, пусть тебя всегда ставят в пример как человека вольного характера и отменной формы».

«Физическая культура занимает в нашей жизни немаловажную роль. Она нам позволяет воспитывать силу духа, выносливость, правильное отношение к себе и ближним.

Физкультура помогает познать свои человеческие возможности и способности, она дарит нам уверенность в своих силах, позитивно настраивает и вселяет надежду. А самое главное, она заботится о нашем здоровье.

Поэтому день физкультурника – наш общий праздник! Поздравляем вас, дорогие, с этой важной датой в календаре! Занимайтесь спортом, будьте здоровыми и красивыми»!

«В здоровом теле, здоровый дух. Это прекрасный девиз для профессионалов, и просто для любителей спорта. Сегодня день физкультурника. Мы от души поздравляем всех тренеров, чемпионов, учителей физкультуры и спортсменов. Действительно, спорт делает нашу жизнь красивой. Я искренне поздравляю всех с праздником, желаю крепкого здоровья, достижений, спортивных высот, удачи, радости».

Подарки

Бутылка для воды. Спортивная бутылка для воды послужит хорошим презентом для человека, который регулярно занимается спортом и позволит поддерживать водный баланс во время тренировок.

Спортивная сумка. Вместительная спортивная сумка станет полезным и практичным презентом для физкультурника, который позволит удобно переносить спортивную форму.

Спортивный инвентарь. Коврик для занятий, скакалка, мяч для фитнеса, теннисная ракетка, скакалка, гири или гантели станут отличным тематическим презентом для любителя физической культуры.

Фитнес-браслет. Фитнес браслет, с функцией шагомера, отслеживания тренировок по навигатору, подсчета калорий и другими полезными свойствами придется по вкусу физически активному человеку.

Конкурсы

Свисток физкультурника
Каждому участнику конкурса выдается по свистку. По команде ведущего конкурсанты начинают дуть в свои свистки. Побеждает тот, кому удастся издать самый длинный свист.

Бег в мешках
Для проведения конкурса необходимо подготовить два мешка. Участники делятся на две команды с одинаковым количеством участников. Каждой команде ведущий выдает по мешку, обозначает метками старт и финиш.

Первые игроки из каждой команды надевают на ноги мешки и, придерживая их на уровне пояса, становятся на финиш. По команде ведущего они должны добежать до финиша, вернуться обратно и передать эстафету следующему участнику.

Побеждает та команда, которая быстрее справится с заданием.

Мини баскетбол
Для проведения конкурса необходимо заранее подготовить корзину для бумаг и мячики для пинг-понга. Каждому конкурсанту выдается по одинаковому количеству мячиков.

На расстоянии 5 метров они должны попытаться забросить их в корзину. Побеждает тот игрок, у кого будет большее количество удачных попаданий.

Если несколько участников наберут одинаковое количество балов, то проводится дополнительный тур.

Интересные факты

  • Учеными было установлено, что метаболический синдром, который сочетает в себе избыточный вес, повышенный уровень артериального давления, показателей глюкозы и холестерина в крови, в два раза реже возникает у людей, которые активно занимаются спортом, по сравнению с их пассивными сверстниками.
  • Согласно исследованиям ВОЗ 23% взрослого населения и 81% подростков, посещающих школу, испытывают недостаток физической активности.
  • По наблюдениям женская половина населения планеты менее физически активна, чем мужская.
  • Всемирно известные древнегреческие мыслители – Демосфен, Гиппократ, Сократ, Аристотель, Демокрит были участниками Олимпийских игр. Пифагор стал чемпионом по кулачным боям, а Платон – по единоборству.
  • Древнегреческие атлеты-олимпийцы принимали участие в соревнованиях обнаженными. Термин «гимнастика» происходит от греческого слова “gymos”, что в переводе на русский означает «голый».
  • Бокс стал законным видом спорта лишь в 1900 году, а до этого он считался слишком жестоким и недостойным для массовой публики. В ХХ веке он приобрел широкую популярность благодаря кинематографу.
  • Бразилия – единственная страна в мире, которая принимала участие во всех чемпионатах мира по футболу.

О профессии физкультурника

Спорт играет важную роль в поддержании здоровья организма. Упражнения полезны, если они регулярны, имеют умеренную нагрузку и сочетаются с полноценным отдыхом и сбалансированным питанием. Приобщение к физическому развитию начинается со школьного возраста.

В разговорной речи физкультурниками называют преподавателей физической культуры. Их задача – развивать физические способности детей. Они проводят занятия, устраивают соревнования, организуют внеклассные спортивные кружки. Для каждой группы воспитанников разрабатывают планы уроков с учетом уровня подготовки, возрастных особенностей и ограничений.

Путь в профессию начинается после выпуска из профильного учебного заведения. В нем студент получает теоретические знания и практические навыки. Будущий физкультурник сдает необходимые нормативы, экзамены по разным дисциплинам.

Выпускник имеет право проводить занятия в высших или средних образовательных учреждениях, вести тренерскую деятельность по разным видам спорта.

В его обязанности входит обеспечение безопасности, с которой сопряжена физическая активность, демонстрация правильного выполнения упражнений, контроль результатов.

Этот праздник в других странах

В Украине во вторую субботу сентября празднуется День физической культуры и спорта.

В Беларуси в третью субботу мая отмечается День работников физической культуры и спорта.

В Казахстане в третье воскресенье августа справляется День спорта.

В Кыргызстане 6 апреля проходит День работников физической культуры и спорта.

Похожие праздники в РФ

5 октября в России ежегодно отмечается День учителя.

В первое воскресенье октября проходит Всероссийский День спортсменов силовых видов спорта.

В последнюю субботу октября справляется Всероссийский день гимнастики.

Источник: https://my-calend.ru/holidays/den-fizkulturnika

День физкультурника 2020

День физкультурника в 2020 году

На физическое здоровья человека обращали внимание во все времена, поскольку глядя на незнакомца удавалось определить насколько бережно человек относится к собственному здоровью. К сожалению, в связи с развитыми технологиями большинство современной молодежи проводит время за гаджетами, уверенно следуя пассивному и малоподвижному образу жизни.

Роль физкультуры в жизни людей. Уровень спорта в России

Количество граждан с разными степенями ожирения постоянно растет. Стоит отметить, что лишний вес является началом бед человека. Неправильное питание ведет к превышению энергетических потребностей человека. В результате, чрезмерное количество углеводов превращаются в жир и благополучно откладываются под кожей, и, что страшнее, во внутренних органах.

Дальнейшее пренебрежение здоровьем и отказ от занятий физкультурой вызывают следующие последствия:

  1. Негативный косметический эффект — обильное количество подкожного жира не сделает человека привлекательным. Скорее заставит выглядеть неповоротливым и неуклюжим, что вызовет у окружающих отвращение и предоставит поводы для насмешек.
  2. Нарушение обмена веществ — в связи с обильным употреблением пищи богатой на углеводы и жиры, увеличивается вероятность заболевание атеросклерозом — откладывание холестерина в артериях, что влечет за собой уменьшение диаметра сосуда, препятствуя нормальной циркуляции крови. Из-за дефицита кислорода и питательных веществ, которые транспортируются к клеткам органа с помощью крови, развивает ишемия (кислородное голодание тканей) и, как следствие, некроз (отмирание клеток и тканей). Еще одним частым заболеванием в данном случае выступает сахарный диабет второго типа (когда организм не способен обеспечить нормальный уровень сахара крови, из-за нарушения синтеза инсулина).
  3. Отложение жира в органах — как правило, такая ситуация наблюдается у людей с сильным ожирением. Дело в том, что жир «мешает» работать органам: сердцу тяжелее качать кровь, легким труднее производить газообмен, а печень постепенно теряет возможность защищать организм от токсинов и производить жизненноважные вещества, например факторы свертывания крови, благодаря которым человек не теряет литры крови от малейшего повреждения.

Данный список можно продолжать. В сложившийся ситуации, пропаганда и поощрение здорового образа жизни — основные инструменты в создании здорового народа.

К счастью, много людей дорожат здоровьем и желают выглядеть красиво, ставя себя в пример растущим поколениям.

Осознавая необходимость физических нагрузок, добросовестные граждане посещают спортзалы, площадки и стадионы. Для поддержание физической формы не обязательно ставить рекорды.

Достаточно собраться небольшой компанией и в удобном месте на свежем воздухе поиграть в футбол, баскетбол или другой вид спорта.

После распада Советского Союза в некоторых государствах, в том числе в России, по сей день работают детско-юношеские спортивные школы, или ДЮСШ, которые призывают молодежь заниматься спортом и предоставляют для этого все имеющиеся возможности. В штате школы имеются опытные тренера, которые покажут и расскажут как правильно выполнять упражнение.

Самый точный прогноз погоды на все лето по месяцам

Учитывая, что ДЮСШ являются государственными структурами, материальное оснащение спортивных школ тема болезненная. Далеко не каждая ДЮСШ способна похвастаться новенькими приспособлениями и тренажерами. Но, в большинстве случаев на первый план выходит желание, которое создаст весомую мотивацию для занятия спортом.

Когда появился День физкультурника и какого числа празднуется

Праздник известен с далекого 1939 года. Советская власть активно способствовала продвижению спорта.

В интернете можно найти много изображений плакатов с мотивирующими лозунгами и яркими изображениями, которые пропагандировали физкультуру.

Заниматься спортом считалось престижным, а людей, занимающихся спортивной дисциплиной профессионально уважали и ставили в пример другим людям и подрастающему поколению.

Каждый День физкультурника проходил под красноречивым выражением: «В здоровом теле — здоровый дух». Представленные слова принадлежат римскому поэту Ювеналу.

День физкультурника внесен в официальный список торжеств в 1980 году. Касаемо даты проведения праздника, принято решение отмечать во вторую субботу августа. В 2020 году День физкультурника пройдет 8 августа, за день до церемонии закрытия летних Олимпийских игр, которые пройдут в Токио (Япония).

Проведение торжественных мероприятий во времена СССР

В Советские времена День физкультурника проводился пышно и красиво. Праздник организовывался на государственном уровне. В спортивных школах, городах, селах и предприятиях устраивались соревнования.

Во всех населенных пунктах: начиная от села и заканчивая большими городами, такими как Киев и Москва проводились забеги по центральным улицам. В таких мероприятиях принимали участие от мала до велика.

К соревнованием люди готовились заранее. Вручались награды первой, второй и третьей степеней за достижения в разных видах спорта.

Особого внимания заслуживала игра под названием «Городки», в которой с помощью биты с определенного расстояния необходимо было выбить городки. Игра являлась самой популярной среди советских граждан.

Вокруг игрового поля собирались сотни зрителей, с интересом наблюдая за соревнованием. В Городки любили играть известные личности: музыканты, артисты, а также высшие чины власти, такие как Ленин и Сталин.

Как в России продолжают традиции проведения праздника

После распада СССР День физкультурника продолжают праздновать, пусть и не с таким размахом как это было раньше. По центральным улицам в Москве, Санкт-Петербурге и в других городах проводятся парады и забеги.

Стоит отметить, что число задействованных людей в празднике резко сократилась. Ведь в Советском Союзе вопросу спорта уделялось колоссальное внимание.

Все спортивные секции позволяли заниматься любимым видом спорта совершенно бесплатно.

К сожалению, на сегодня, пропаганде здорового образа жизни уделяется меньше сил и времени.

Несмотря на это сознательные люди продолжают заниматься спортом, зная что активный отдых укрепляет силу воли, позволяет чувствовать себя живее.

А с медицинской точки зрения, регулярные физические нагрузки в разы уменьшают вероятность возникновения ряда заболеваний опорно-двигательного аппарата человека, снижают частоту сердечно-сосудистых заболеваний.

Запланированные мероприятия ко Дню физкультурника в городах России

Как и десятки лет назад в праздничный день во всех городах России пройдут массовые забеги и парады по центральным улицам. Среди спортивных школ проведут соревнования. Организовываются любительские чемпионаты под открытым небом, которые соберут вокруг себя зрителей.

Администрация города, а также министры государства имеют возможность активно поспособствовать пропаганде здорового образа жизни, привести молодежи достойные примеры, в виде чемпионов мирового уровня.

Поздравления, которыми сопровождается каждый День физкультурника

Занятие спортом развивают человека физически и духовно. Регулярные упражнения воспитывают в человеке силу воли, стремление к победе, увеличивают уверенность в собственных силах. Чтобы иметь красивую фигуру необходимо запастись временем, а также терпением и настойчивостью, которые воспитываются в процессе тренировок.

Достойным и уместным поздравлением для физкультурника будут мотивирующие слова, которые помогут придерживаться здорового образа жизни. Если хочется сделать подарок, стоит обратить внимание каким видом спортом занимается человек и чего ему не хватает. Это могут быть: спидометр на велосипед, новые перчатки для боксера или удобные очки для пловца.

Какие мероприятия и поздравления готовят для физкультурников другие страны

В разных государствах также проводятся дни посвященные спорту. Ведь все осознают, что здоровая нация — оплот благополучия государства. Стоит отметить еще одну важную деталь спорта. «Мир во всем мире!», — ради этой цели создаются специальные международные организации, применяются разные способы и «инструменты» для сохранения шаткого равновесия.

К сожалению, в мире постоянно происходят войны, из-за чего гибнут тысячи людей. Одним из инструментов поддержания мира является проведение Олимпийских игр. В данном мероприятии участвуют лучшие спортсмены из десятков государств мира.

МЫ в СОЦСЕТЯХ

Остается надежда, что в будущем конфликты и разногласия между народами будут исчерпываться в ходе примирительных спортивных соревнований, а не с использованием грубой силы в виде оружия, которое несет смерть и разруху.

Источник: https://g2020.su/den-fizkulturnika/

Юрист
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: